Dieta pela 1000 x

Qual foi a mulher, nova ou velha, que nunca embarcou na viagem das dietas??Acho que não existe. Até mesmo a mais magra das mulheres deve ter achado em algum ponto da vida que alguma parte do seu corpo estava mais bolachudo que o normal. Ora eu como uma gorda pessoa que sou decidi fazer dieta… Mas não consigo…. Vejo um chocolate “nham nham” vejo um bolo “upa upa” vejo um pão com chouriço”ui ui”, vejo um broculo “blah blah”… Fazer desporto é o mesmo.Às vezes  ainda penso em fazer uns abdominais mas depois fico com preguiça… Sou um caso perdido :p Um dia, mas mesmo um dia hei-de ser toda boazuda e vou parar o trânsito ali numa Av. qualquer!!

Há que admitir que este é um dos posts menos produtivos que já fiz, no entanto eu nem se quer era para falar disto :p

Como fazer uma dieta (estou a escrever isto para mim na tentativa de me mentalizar e tal):

• não comer doces com açucar;
• não comer fritos;
• beber pelo menos 1,5l de água;
• beber chá verde(resulta!!);
• nada de manteigas e enchidos;
• fazer exercício físico(ir correr, subir as escadas até ao 5º andar e descer também, abdominais, saltar à corda);
• e acho que é tudo!

Mais alguma sugestão? Não vale cenas como deixar de comer ou isso